在下跑步的荒謬事一兩件

跑步的人講究PB(Personal Best)，跟上班追求高薪沒有兩樣，都是百份百所謂無可厚非。
當然，你說是為了興趣就更(不可思議地但也難以置信地)多了一份超然。
為興趣返工？我好像已聽到了「嘩」。

大多數人的PB都在比賽時取得，這是另一無可厚非。
有氣有力，都該留給有正式紀錄的時候。
No (Champion)chip, no ranking.
更準確是：No chip, no PB.
在下的十公里PB，卻是在某晚練習時誕生，前因是日間工作受了點氣，後果是不跑不快，最終成了不快不跑，怒氣沖沖的創下個人紀錄。哈。

人生賽跑

人生如賽跑不是新鮮的比喻。
兩者有何相似則是各取所需：甚麼「只要堅持不懈，總能達到目標」、「過程比結果重要」、「成敗取決於起步一刻」之類。
對不起，真的沒有這些體會。
本來決定了自己該怎麼走，但走著走著，東張西望，自自然然追隨了別人的步伐，忘了自己最初的一套。
這方面，反而覺得人生(或許該說是在下的人生)跟賽跑有點共通。

獨立包裝腐乳

總有這種時候：也不是眼前的食物太難吃，只是忽然想起腐乳。
腐乳又不是隨處都有供應。
如果有獨立包裝的，隨身攜帶，想起就吃，多好。

街頭智慧

老老實實，不太肯定人們日常所謂「街頭智慧」所指為何。
昨日讀了 Lars Eighner 的 Travels with Lizbeth 節錄 Dumpster Diving 一段，談如何在街上撿拾他人棄置的食物維生，怎樣辨別食物安全與否，當中有三大紀律：
善用感覺/常識判斷、
對Dumpster充分熟悉、
經常自問「為甚麼這食物會遭人棄置」。
就這樣渡過了三年，或許，這才算街頭智慧。

太極長跑

不希望說得太玄。
但是，昨天練跑時，我又把太極的東西加進去了。
說「又」，因為之前也試過。
每次呼氣時，想像把丹田向前推出，
然後，奇妙事情就開始發生(對不起，說得像主題公園廣告) ：
不管手足多累，都總自動自覺配合，把身體驅動向前。
效果遠勝一味想著「要抬起腿」、「要蹬腳」、「要擺手」，
與其逐一部分吃力協調，不如將心意聚焦，身體自自然追隨。
就是這般簡單。

我的馬拉松

2010年2月28日 會首次參加馬拉松。
之前的準備，已經是另一場馬拉松 --- 連續5、6個月的定期練習。

Drawing In the Dark #002

今次，畫了閉目版本後，忍不住在旁邊補回一個開眼版本。
算是壞習慣：總怕別人看不明白。